Em muitas organizações, o RH acompanha indicadores como absenteísmo, oscilações de produtividade e afastamentos recorrentes sem, necessariamente, relacionar esses dados a uma variável importante: a saúde da mulher nas empresas.

Condições como TPM, endometriose e SOP fazem parte da rotina de milhões de mulheres. Ainda assim, raramente entram nas análises estratégicas ou nas conversas sobre desempenho e gestão de pessoas.

Alterações hormonais podem influenciar energia, foco, humor e disposição em determinados períodos. Não se trata de exceção — é uma realidade fisiológica que atravessa a vida profissional de grande parte do quadro feminino.

Quando esse fator não é considerado, o impacto aparece apenas nos números. E os números, isoladamente, não contam a história completa.

Para o RH, isso significa incorporar uma dimensão muitas vezes invisível à gestão. Políticas mais estruturadas podem reduzir riscos, melhorar o engajamento e fortalecer os resultados de forma consistente.

Ao longo deste artigo, você vai entender como essas condições se conectam ao dia a dia das equipes e quais caminhos podem apoiar empresas que desejam evoluir nessa pauta com maturidade e estratégia.

Confira os tópicos:

• O que significa falar sobre saúde da mulher nas empresas?
• TPM no ambiente de trabalho: sintomas que afetam o desempenho
• Endometriose: quando a dor é normalizada
• SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos) e seus reflexos no trabalho
• Outras condições invisíveis que impactam mulheres nas empresas
• Os impactos organizacionais da negligência à saúde da mulher
• Como as empresas podem apoiar a saúde da mulher
• A importância de quebrar o silêncio corporativo
• Conclusão

Boa leitura!

O que significa falar sobre saúde da mulher nas empresas?

Dados da edição de 2025 do relatório Women @ Work – Global Outlook, realizado pela Deloitte, indicam que 1 em cada 4 mulheres relatam desafios de saúde relacionados à menstruação, menopausa ou fertilidade no ambiente profissional.

Entre aquelas que enfrentam dores menstruais intensas, cerca de 40% continuam trabalhando mesmo durante o desconforto.

Os números mostram que não se trata de situações pontuais, mas de uma realidade que atravessa a rotina organizacional e pode influenciar indicadores acompanhados pelo RH.

Para compreender o tema de forma estruturada, é importante analisar dois pontos principais: primeiro, ampliar o entendimento sobre o que compõe a saúde ao longo da jornada profissional — para além da maternidade; segundo, avaliar como condições muitas vezes invisíveis podem impactar desempenho e ambiente interno.

Muito além da maternidade

Tradicionalmente, iniciativas relacionadas à saúde das colaboradoras estiveram concentradas na gestação e no período pós-licença materinidade. Esse recorte é relevante, mas não contempla toda a complexidade do tema.

Condições como TPM, alterações hormonais, menopausa e doenças ginecológicas fazem parte da trajetória profissional de muitas mulheres em diferentes fases da vida.

A própria pesquisa da Deloitte aponta que sintomas ligados à menopausa ainda são pouco discutidos: quase 90% das entrevistadas acreditam que seus gestores poderiam reagir negativamente ao saber que enfrentam sintomas significativos, e 8% consideram deixar o emprego em razão dessas dificuldades.

Esses dados reforçam que a saúde feminina ao longo da vida profissional vai além de eventos específicos e exige uma visão mais ampla por parte da gestão.

O impacto das condições invisíveis no ambiente corporativo

Nem todos os fatores que influenciam no desempenho aparecem em afastamentos prolongados ou registros formais.

Quando parte das profissionais continua trabalhando mesmo diante de dores intensas ou desconfortos recorrentes, o reflexo pode surgir como presenteísmo, oscilações de rendimento ou menor participação em determinadas atividades.

Além dos efeitos nos indicadores, existe também o aspecto cultural: receio de abordar o tema, normalização da dor e tratamento das questões como sendo exclusivamente individuais.

Ao compreender essas dinâmicas, o RH passa a ter mais elementos para interpretar dados internos e estruturar políticas que promovam um ambiente mais sustentável e alinhado às necessidades reais da equipe.

TPM no ambiente de trabalho: sintomas que afetam desempenho

A tensão pré-menstrual (TPM) é uma condição comum, mas ainda pouco considerada quando o assunto é desempenho profissional.

Segundo o Office on Women’s Health, do U.S. Department of Health & Human Services, até 75% das mulheres que menstruam relatam algum sintoma pré-menstrual ao longo da vida.

Embora nem todos os casos tenham intensidade significativa, uma parcela das mulheres apresenta sintomas que interferem na rotina pessoal e profissional.

Para compreender como isso pode se refletir no ambiente de trabalho, é importante entender primeiro como a TPM se manifesta e, em seguida, como seus efeitos podem impactar o dia a dia das equipes.

O que é TPM e como ela se manifesta

A TPM é um conjunto de sintomas físicos e emocionais que surgem, geralmente, na fase lútea do ciclo menstrual — período que antecede a menstruação.

Entre os sintomas físicos mais comuns estão:

• Dor abdominal e cólicas
• Inchaço
• Dor de cabeça
• Sensibilidade nas mamas
• Fadiga

Já no campo emocional e comportamental, podem ocorrer:

• Irritabilidade
• Oscilações de humor
• Ansiedade
• Dificuldade de concentração

Em alguns casos, os sintomas são mais intensos e configuram o chamado Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM), uma condição reconhecida pela Associação Americana de Psiquiatria e descrita no DSM-5.

O TDPM envolve sintomas emocionais severos que podem comprometer significativamente a rotina da pessoa. A diferença entre TPM e TDPM está principalmente na intensidade e no impacto funcional dos sintomas.

Como a TPM impacta a rotina profissional

Quando os sintomas são leves, podem não gerar repercussões relevantes. No entanto, em quadros moderados ou intensos, alguns efeitos podem aparecer no ambiente profissional.

Entre os impactos mais relatados estão:

• Redução temporária da concentração
• Irritabilidade ou menor tolerância a estresse
• Fadiga e queda de energia
• Maior sensibilidade emocional

Esses fatores podem influenciar interações interpessoais, tomada de decisão e produtividade em determinados períodos do mês.

É importante destacar que não se trata de incapacidade ou falta de comprometimento, mas de uma condição fisiológica que pode variar em intensidade ao longo do ciclo.

Com informação e políticas adequadas, o RH consegue interpretar melhor essas variações e reduzir ruídos na gestão de desempenho.

O tabu em torno da menstruação nas empresas

Apesar de ser uma experiência comum, a menstruação ainda é cercada por silêncio em muitos contextos profissionais.

O relatório Women @ Work 2025, da Deloitte, aponta que muitas mulheres evitam falar sobre questões relacionadas ao ciclo menstrual ou à menopausa por receio de julgamento ou impacto na percepção de desempenho.

Esse cenário pode levar à normalização da dor e ao tratamento do tema como exclusivamente individual, mesmo quando seus efeitos se refletem em indicadores organizacionais.

Criar um ambiente onde o assunto possa ser tratado com naturalidade não significa expor questões pessoais, mas oferecer informação, apoio e políticas claras que reduzam estigmas e fortaleçam a confiança interna.

Endometriose: quando a dor é normalizada

A endometriose é uma condição que, apesar de frequente, ainda costuma ser subestimada em seus impactos físicos e funcionais.

Diferentemente de desconfortos pontuais do ciclo menstrual, trata-se de uma doença crônica que pode provocar dor intensa e recorrente, afetando diferentes dimensões da vida — inclusive a profissional.

Para compreender sua relevância no contexto organizacional, é importante entender primeiro o que caracteriza a condição e qual sua dimensão populacional.

O que é endometriose

A endometriose é uma doença inflamatória crônica caracterizada pelo crescimento do tecido semelhante ao endométrio fora do útero, como nos ovários, trompas, intestino ou bexiga.

Esse crescimento pode causar:

• Dor pélvica intensa
• Cólicas menstruais incapacitantes
• Dor durante relações sexuais
• Alterações intestinais ou urinárias
• Dificuldade para engravidar

Segundo o Ministério da Saúde, a condição pode impactar significativamente a qualidade de vida e está associada, em muitos casos, à infertilidade.

Por ser uma doença crônica, os sintomas podem se repetir ao longo dos anos, com diferentes níveis de intensidade.

Dados sobre prevalência

A endometriose não é uma condição rara. De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 1 em cada 10 mulheres em idade reprodutiva convive com a doença.

Além disso, dados divulgados pelo órgão indicam que os atendimentos relacionados à endometriose na Atenção Primária do SUS cresceram 76,2% em três anos, ampliando o debate sobre diagnóstico e acesso a tratamento.

A combinação entre alta prevalência e subdiagnóstico histórico ajuda a explicar por que muitas mulheres convivem com sintomas por longos períodos antes de receber acompanhamento adequado.

O impacto da dor crônica no trabalho

A dor crônica é um dos principais fatores que diferenciam a endometriose de desconfortos menstruais comuns.

Em períodos de crise, a intensidade pode dificultar concentração, permanência prolongada sentada ou participação em atividades que exigem esforço físico ou alta carga cognitiva.

Os impactos mais frequentes no contexto profissional incluem:

• Faltas recorrentes ou necessidade de afastamentos pontuais
• Redução temporária de produtividade
• Desgaste emocional associado à dor persistente

Quando a dor é normalizada ou tratada apenas como “cólica forte”, o suporte adequado pode não acontecer.

Para o RH, compreender a natureza crônica da condição ajuda a interpretar padrões de ausência e a estruturar políticas de benefícios e programas de cuidado em saúde mais coerentes com a realidade de parte da equipe.

SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos) e seus reflexos no trabalho

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma das alterações hormonais mais comuns entre mulheres em idade reprodutiva.

Embora muitas vezes associada apenas a irregularidades menstruais, seus efeitos vão além do ciclo e podem impactar diferentes aspectos da saúde física e emocional.

Assim como outras condições hormonais, a SOP pode se refletir na rotina profissional de forma menos visível, mas contínua.

Para entender esses reflexos, é importante compreender primeiro o que caracteriza a síndrome.

O que é SOP

A SOP é um distúrbio hormonal que afeta o funcionamento dos ovários e está relacionado a alterações nos níveis de andrógenos (hormônios em maior quantidade no sexo masculino, mas também presentes nas mulheres).

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a síndrome atinge uma parcela significativa da população feminina em idade reprodutiva e pode estar associada a:

• Irregularidade menstrual
• Aumento de pelos corporais
• Acne
• Dificuldade para engravidar
• Alterações metabólicas, como resistência à insulina

Além do aspecto hormonal, a SOP pode envolver risco aumentado para diabetes tipo 2 e outras condições metabólicas, exigindo acompanhamento médico contínuo.

Sintomas que interferem na rotina profissional

Os sintomas da SOP variam de intensidade, mas alguns podem impactar diretamente o dia a dia no trabalho.

Entre os mais relatados estão:

• Fadiga persistente
• Oscilações de humor
• Alterações relacionadas à resistência à insulina, como queda de energia
• Questões de autoestima associadas a mudanças corporais

Esses fatores podem influenciar disposição, concentração e segurança em ambientes que exigem exposição constante, interação social ou alta performance.

Assim como ocorre em outras condições hormonais, nem sempre os impactos aparecem de forma explícita nos indicadores. Muitas vezes, manifestam-se como variações de energia ao longo do tempo ou maior desgaste emocional.

Para o RH, compreender essa dinâmica amplia a capacidade de interpretar dados internos e estruturar políticas de apoio que considerem a diversidade de experiências dentro da equipe.

Outras condições invisíveis que impactam mulheres nas empresas

Além de TPM, endometriose e SOP, existem outras condições ginecológicas e hormonais que podem influenciar a rotina profissional de forma menos visível, mas igualmente relevante.

Muitas delas envolvem dor recorrente, alterações hormonais ou impactos emocionais que variam ao longo do tempo. Quando não são consideradas na leitura dos indicadores internos, tendem a ser interpretadas apenas como questões individuais.

A seguir, algumas das principais condições que merecem atenção.

Miomas uterinos

Os miomas são tumores benignos que se desenvolvem no útero. São bastante comuns e, em muitos casos, não causam sintomas.

No entanto, quando sintomáticos, podem provocar:

• Sangramento menstrual intenso
• Cólicas fortes
• Dor pélvica
• Sensação de pressão abdominal
• Anemia decorrente da perda frequente de sangue

Quando há sangramento excessivo ou dor recorrente, a rotina pode ser impactada por fadiga constante, necessidade de consultas médicas e desconforto físico persistente.

No contexto profissional, isso pode se refletir em oscilações de energia e maior desgaste ao longo do mês.

Adenomiose

A adenomiose ocorre quando o tecido que reveste o interior do útero cresce na musculatura uterina.

Entre os sintomas mais comuns estão:

• Cólicas intensas
• Fluxo menstrual aumentado
• Dor pélvica crônica

Por envolver dor recorrente, a condição pode afetar concentração, disposição e estabilidade emocional, especialmente em períodos de crise.

Assim como acontece com a endometriose, muitas mulheres convivem com os sintomas por anos antes de obter diagnóstico, o que contribui para a normalização da dor.

Menopausa precoce

A menopausa precoce acontece quando a interrupção definitiva da menstruação ocorre antes dos 40 anos.

Os sintomas podem incluir:

• Ondas de calor
• Alterações no sono
• Irritabilidade
• Dificuldades de memória ou foco
• Oscilações de humor

Quando surge em fase ativa da carreira, pode gerar insegurança, impacto na autoestima e necessidade de adaptação à nova condição hormonal.

No ambiente profissional, alterações de sono e concentração são fatores que podem interferir diretamente no desempenho.

Transtornos de ansiedade relacionados ao ciclo hormonal

As variações hormonais ao longo do ciclo também podem intensificar quadros de ansiedade ou sensibilidade emocional, especialmente em mulheres que já possuem predisposição.

Entre os efeitos mais relatados estão:

• Irritabilidade acentuada
• Maior reatividade ao estresse
• Dificuldade de concentração
• Sensação de sobrecarga emocional

Quando essas oscilações não são compreendidas, podem ser interpretadas apenas como questões comportamentais, sem considerar o componente fisiológico envolvido.

Os impactos organizacionais da negligência à saúde da mulher

Quando condições hormonais e ginecológicas não são consideradas na leitura dos indicadores internos, seus efeitos tendem a aparecer de forma fragmentada.

Não se trata de atribuir causa única a números específicos, mas de reconhecer que fatores biológicos e emocionais podem influenciar resultados ao longo do tempo.

Ao ignorar essa dimensão, a empresa corre o risco de interpretar sintomas organizacionais sem compreender completamente suas origens.

Os impactos podem ser percebidos em diferentes frentes.

Absenteísmo e presenteísmo

Condições que envolvem dor recorrente, fadiga ou alterações hormonais podem gerar faltas pontuais, consultas médicas frequentes ou afastamentos temporários.

Ao mesmo tempo, muitas profissionais continuam trabalhando mesmo em períodos de desconforto intenso — cenário que caracteriza o presenteísmo.

Nesse caso, a colaboradora está fisicamente presente, mas com capacidade reduzida de concentração, energia ou produtividade. Quando recorrente, esse padrão pode afetar entregas, clima da equipe e desempenho coletivo.

Rotatividade

Em quadros mais severos ou crônicos, a falta de apoio adequado pode levar ao aumento da intenção de desligamento.

Quando a colaboradora sente que não há espaço para diálogo ou adaptação pontual às suas necessidades de saúde, o vínculo com a organização pode enfraquecer.

A rotatividade, além de gerar custos diretos com recrutamento e treinamento, também impacta a retenção de conhecimento e a estabilidade das equipes.

Queda no engajamento

A percepção de acolhimento influencia diretamente o engajamento.

Ambientes em que questões de saúde são tratadas com maturidade tendem a fortalecer a confiança e o senso de pertencimento. Por outro lado, quando o tema é cercado de silêncio ou desconforto, pode surgir distanciamento emocional.

A longo prazo, isso se reflete em menor participação, redução de iniciativa e diminuição do comprometimento com metas organizacionais.

Riscos jurídicos e trabalhistas

A legislação brasileira impõe às empresas o dever de garantir um ambiente de trabalho seguro e saudável. A Constituição Federal de 1988 assegura a saúde como direito social e prevê a redução dos riscos inerentes ao trabalho.

Já a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) estabelece que é responsabilidade do empregador adotar medidas que preservem a integridade física e psíquica dos trabalhadores.

Quando o tema é saúde da mulher, os riscos jurídicos podem surgir em situações como:

• Falta de adaptação razoável diante de condições médicas comprovadas
• Tratamento discriminatório relacionado à gravidez ou fertilidade
• Pressão indevida diante de afastamentos por condições ginecológicas
• Ambientes que contribuam para agravamento de quadros emocionais

Além disso, a própria Constituição proíbe qualquer forma de discriminação por sexo. Ignorar necessidades específicas de saúde feminina pode não apenas comprometer o bem-estar das colaboradoras, mas também gerar passivos trabalhistas e riscos reputacionais.

Como as empresas podem apoiar a saúde da mulher

Reconhecer os impactos é o primeiro passo. O segundo — e mais estratégico — é estruturar ações concretas que integrem a saúde da mulher às políticas de gestão de pessoas.

Não se trata de criar privilégios, mas de oferecer condições adequadas para que colaboradoras atravessem diferentes fases da vida com suporte, previsibilidade e segurança.

Algumas frentes são especialmente relevantes.

Políticas internas inclusivas

Flexibilidade não é apenas uma tendência de mercado — é uma ferramenta de gestão.

Medidas como:

• Flexibilidade de horário
• Banco de horas estruturado
• Modelo híbrido ou possibilidade de trabalho remoto

Tudo isso permite que mulheres em momentos de dor intensa, tratamentos hormonais ou transições como a menopausa consigam manter a produtividade sem comprometer a saúde.

A previsibilidade e a autonomia reduzem o estresse e contribuem para um ambiente mais sustentável no longo prazo.

Benefícios corporativos que fazem diferença

O pacote de benefícios é uma das principais formas de apoio estruturado à saúde feminina.

Entre os diferenciais que realmente impactam estão:

• Plano de saúde com cobertura ginecológica ampliada
• Acesso facilitado a exames preventivos
• Programas de gestão de saúde
• Apoio psicológico

Quando esses recursos são acessíveis e bem comunicados, deixam de ser apenas itens contratuais e passam a funcionar como instrumentos de cuidado real.

Empresas que estruturam benefícios com esse olhar reduzem barreiras de acesso ao diagnóstico e ao tratamento precoce.

Educação e conscientização

A informação é uma das ferramentas mais eficazes para reduzir estigmas.

Iniciativas como:

• Palestras sobre saúde feminina
• Treinamentos para lideranças
• Comunicação interna clara sobre direitos e benefícios

Essas iniciativas contribuem para normalizar o diálogo.

Quando líderes compreendem as implicações de condições hormonais e ginecológicas, conseguem agir com mais sensibilidade e coerência — evitando interpretações equivocadas sobre desempenho ou comportamento.

Educar também é prevenir conflitos e fortalecer a cultura organizacional.

A importância de quebrar o silêncio corporativo

Durante muito tempo, questões relacionadas à saúde da mulher permaneceram restritas ao âmbito privado. No entanto, seus efeitos atravessam o ambiente profissional de forma concreta.

Quebrar o silêncio não significa expor experiências individuais, mas criar um espaço institucional seguro para o diálogo.

Isso envolve:

• Construção de uma cultura organizacional psicologicamente segura
• Desenvolvimento de lideranças empáticas
• Práticas reais de inclusão, que considerem as diferentes fases da vida feminina
• Compreensão da saúde como estratégia de negócio — e não como custo

Empresas que tratam o tema com maturidade tendem a fortalecer retenção, engajamento e reputação.

Cuidar da saúde da mulher nas empresas não é apenas uma pauta social. É uma decisão estratégica que impacta pessoas, resultados e sustentabilidade organizacional.

Conclusão

Organizações que oferecem suporte estruturado para TPM, endometriose, SOP e outras condições invisíveis fortalecem sua marca empregadora, reduzem riscos e constroem uma cultura inclusiva.

Na prática, isso envolve políticas internas inclusivas, benefícios voltados à saúde física e emocional, e programas que acompanham as diferentes fases da vida da mulher. A Copplasa apoia empresas nesse caminho com iniciativas como:

• Programa de Gestantes — acompanhamento de saúde física e suporte durante a gravidez;
• Primeiro Apoio — suporte psicológico contínuo para colaboradoras;
• Programas de prevenção e bem-estar — ações estruturadas para reduzir o impacto de condições invisíveis e promover qualidade de vida.

Se a sua empresa quer transformar atenção à saúde feminina em resultado estratégico e cuidado real, fale com um especialista da Copplasa e descubra como implementar soluções práticas e integradas.